夏季天气炎热，许多人为了避免烈日的暴晒喜欢宅在家中，一边吹着空调，一边吃西瓜。殊不知夏季室内的空气污染比室外还要严重，那为什么会这样呢？
为什么夏季室内空气污染严重?
夏季高温、潮湿，一些建筑装修材料和家具中的有毒有害气体，如：甲醛、苯、氨污染物的释放速度会加快。如果长期关闭门窗，导致室内通风状况不佳，室内空气与室外空气的对流相应减少，污染物便无法有效扩散。长此以往，家人可能会头晕、恶心、咳嗽，甚至呼吸困难。
潮湿高温的
环境也增加了生物性污染的几率。国外一项调查表明，室内空气质量问题有21%是微生物污染造成的，主要包括细菌、真菌、花粉、病毒等，可能会引起过敏及哮喘等呼吸系统疾病。
人们为了防暑降温、基本上都在空调环境下生活与工作，窗户多数密闭不开。由于空调内部是个阴暗潮湿的环境，正适合螨虫、霉菌、病毒生长繁殖。它们隐蔽在空调器内，不断通过循环气流进入室内空气中，弥散在房间的各个角落，使人染上流感、扁桃体炎、肺炎等。
夏季高温时，由于室内的杀虫剂、化学用品、塑料用品、卫生间和厨房产生的气味污染比较突出，虽然气味未必都对人体有害，但是如果人们长时间呆在不良气味构成的室内环境污染中，会感到不适，甚至引发呕吐、头疼等问题，诱发各种慢性病。
夏季室内空气污染该如何改善呢
1、选择去污绿植
绿色植物对室内空气中的某些气态污染物具有一定的净化功能，这已被实验研究与实践所证实。能吸收有毒化学物质的植物有芦荟、吊兰、常春藤等，玫瑰、柠檬、石竹等也有杀菌作用。不过，绿色植物虽有一定的净化作用，但其净化功效是有限的，还要看具体的条件和污染物种类等。
2、用好抽油烟机
一定要使用抽油烟机，减少厨房油烟污染。做饭结束后也别马上关，再开3-5分钟，去除多余油烟。抽油烟机使用3-6个月应定期清洗，因为其内容易附着有毒油烟成分，累积时间长了，除了会被烹调者吸入外，还可能扩散到客厅、卧室，加剧室内空气污染。
3、去除厕所异味
目前市场上许多厕所清洁剂、除臭剂，应尽量少用或不用。它们包含各类挥发性化学物质，易造成污染。生活中一些常用品就能起到除臭作用，比如将一盒清凉油打开盖，放在卫生间角落低处。
4、严选装修装饰材料
室内装修时，严格按照国家标准选择材料。由于甲醛等污染物具有累积效应，尽量做到简装！新装修的房间，要保证开窗通风和使用空气净化器进行净化，还可将活性炭包放置在新装修的房间内，吸附异味。
