2020年注定是个全民关注空气质量的年份，疫情发生以来，空气安全问题和呼吸道疾病成为人们特别关注的话题。
CNN曾经报道过一项研究，在人类大脑中发现了空气污染颗粒物。
英国兰卡斯特大学的 Maher 及其团队，发表在《美国国家科学院院刊》上的研究就发现：
雾霾等室内空气污染，损伤的不仅是我们的肺，还会损害我们的大脑。
相关数据显示：人一生中有 80% 以上的时间是在室内度过的。
世界卫生组织 2011 年 9 月发布的室内污染与健康中指出：室内空气污染的程度高出室外污染5~10 倍。
室内空气污染物到底有些什么？
室内空气污染物主要可分为4类：
1.可吸入颗粒物 知名代表就是大家都知道的 PM2.5。室内 PM2.5 的污染大部分来自雾霾，厨房油烟，室内二手烟。
其实我们每天喷的香水、发胶、空气清新剂等，在使用时会排放挥发性比较活泼的有机物气体（VOCs），不仅有害还会二次生成 PM2.5、PM10。
2. 气体污染物 挥发性有机物（VOCs）是最主要的成分，比如甲醛。 装修用料、家具地板等在家中大面积存在，是甲醛最为重要的来源。同时，家中窗帘、网上刚买的新衣服、新书也可能有甲醛挥发！
这是因为只要有胶水的地方，就可能有甲醛！ 甲醛的挥发周期长达 15 年！
3. 细菌、病毒和霉菌 我们从公共场所回到家中，极易将细菌和病毒带到家里，让家人更容易生病。还有更喜欢中国南方地区的霉菌。因为南方更温暖潮湿，适宜他们繁衍生息。 霉菌广泛地存在于我们生活中的很多角落：不那么新鲜或已经发霉的食物、潮湿的卧室角落、衣服上的汗渍、墙角上的霉斑…… 只要是温暖潮湿的地方，就会有它们的影子。
4.过敏原尘螨 床品、沙发、地毯、宠物用品等，都会存在大量尘螨和其他过敏原，危害身体健康。
尘螨喜欢生活在肮脏的灰尘里，导致家人过敏。
让人防不胜防的是，它不仅在活着的时候通过它们的排泄物为非作歹，甚至它的尸体都可以导致过敏！
上面我们提到的污染物会损害大脑，也就是说PM 2.5 可以通过血脑屏障进入大脑，从而导致认知功能和记忆能力的降低。
美国的科学家们曾经锲而不舍地花了 16 年的时间证明了一件事情：当 PM2.5 的浓度每升高 10μg/m3，冠心病患者的入院就诊率便会升高 1.89%，心肌梗死患者的入院就诊率则会升高 2.25%。
中国科学家们发现，当 PM2.5 污染加重时，心血管疾病导致的死亡率便会增加，且这种情况在女性患者中更为明显。
为什么夏季室内空气污染更严重？
当前北半球夏季到来，空调成了家家户户的必需品。空调在经历了数月休眠后面临“重启”，其实空调内部细菌已经悄悄滋生了。
不少网友表示，空调房里待久，会感觉头晕、乏力、容易感冒、发烧、咳嗽等呼吸道问题；甚至是有些儿童和女性会出现皮肤过敏等症状，这些表现出来的“空调病”其实有可能是隐藏在空气中的病菌所致，也有可能是甲醛超标造成的。
根据长期的调研结果表明：夏天甲醛更易超标有三个原因：
一、是夏季温度较高，我们都知道，温度越高，分子的运动量就会越快，研究证明，室内温度在30℃时，室内有毒有害气体释放量最高；
二、是夏季阴雨天气较多，空气中的湿度较大，气压比较低，使室内空气与室外空气的对流相应减少，容易造成污染气体的滞留；
三、是居民夏季普遍会密闭门窗使用空调来降低室内温度，而这样缺乏通风换气的环境，使得室内空气污染物明显增加。
