避免室内空气污染，最重要的还是要在装修、改造的时候做好预防工作，把装修污染物控制在合格范围，确保室内空气质量过关。建议做到以下几点：
- 源头控制 -
　　预防家庭装修过程中的室内空气污染，首先要从源头上加以控制，采用符合国家标准的、污染少的装修材料，选购家具、涂料、板材、胶水时都要注意他们的环保性，尽量挑选无毒型材料，室内装修如果需要使用大量的板材时，应尽量选择正规厂家生产的E1级、E0级等
－简约化装修－
家庭居室装修应以实用、简约为主，过度装修容易导致污染的叠加效应。
－合理通风－
尽可能改善通风条件，减轻空气的污染程度。如果常开门窗换气，则污浊空气可飘走，而且室内也得到充足的光线和干燥。
－给新房“体检”－
入住前，最好找有资质的权威机构进行室内空气检测和评价。